ناگفته‌های مدیریت ریسک و عدم قطعیت

ما چقدر می‌توانیم نگرانی‌هایمان را کنترل کنیم؟

قطعاً بخشی از آینده و نگرانی‌های مرتبط با آن برای ما اهمیت دارد ولی در اختیار و کنترل ما نیستند. مواردی مثل: دغدغه گزان شدن اجناس و مسکن، نرخ دلار، وضعیت بورس و بیت کوین، مرگ و میر، رفتار مردم، اخبار بد، تصمیمات سیاسی،  اتفاقات گذشته و آینده و …. نکته اصلی این است که خیلی وقت‌ها ما هیچ‌گونه کنترلی بر آن‌ها نداریم و نگرانی ما بابت اتفاق‌هایی است که از دست ما هیچ کاری برنمی‌آید.

از طرفی در دایره کنترل، مواردی مانند رفتارهای خودمان، واکنش های خودمان، عادت ها، برنامه‌ها و اهداف خودمان و … قرار دارند که کاملاً تحت کنترل و اختیار ما هستند.

برای قدرت بخشیدن به دایره کنترل، باید از اخبار فاصله بگیریم، زمان و انرژی خود را روی چیزی متمرکز کنیم که می‌توانیم روی آن تأثیر بگذاریم و از آن نتیجه بگیریم. با این روش می‌توانیم انگیزه خود را برای حرکت و اقدام به‌سوی کارهایی که در اختیارمان هستند به کاربندیم.

و اتفاقاً دلیل قدرتمندتر شدن دایره کنترل همین است. هر چه بیشتر بر اهداف و برنامه‌های زندگی خود تمرکز داشته باشیم، هر چه بیشتر از اخبار و خبرهای ناگوار دوری کنیم، اعتماد به نفسمان بیشتر شده و می‌توانیم تأثیر بیشتری بر خود و اطرافیانمان داشته و در مجموع موفق باشیم.